べるフィット
おすすめプラン
一般会員24時間使い放題
はじめてのフィットネスこんなかたにおすすめのプラン
- 忙しくて運動する時間がない
- 運動に自信がなく抵抗感がある
- なにか運動のきっかけを探している
- ダイエットが長続きしない
※パーソナルトレーニングは別料金となります。
シニアフィットネス
専門のトレーナー指導付きこんなかたにおすすめのプラン
- 運動が苦手、運動をしたことがない
- 歩くとき周りの人に抜かれるようになった
- 子どもに迷惑をかけたくない
- 孫の遊びに付き合いたい
※一定の条件を満たすと月額1,800円ほどで通えるプランあり
べるフィットでできること
ＡＩ(人工知能)×フィットネス
AIが搭載されたフィットネスマシンがあなたの身体を分析。
AIが最適なメニューを組み、お客様のレベルに合わせて自動調整。たったの15分で終わるサーキットトレーニング。
とても安全に身体を鍛えることができます。
全世代対応フィットネス
子供～シニア、初心者～上級者まで対応。
重さやスピードもAI管理だから介護予防、ダイエット、筋力増強まであらゆるご要望に合わせることができます‼
安心のパーソナルトレーニング
あたなの「なりたい」を最後までお付き合いします。
「健康的に痩せたい」「太りにくい身体にしたい」「自身が持てる身体になりたい」
「パフォーマンスを上げたい」等、お気軽にご相談ください。
初めてのフィットネスで
何をしたらいいのかわからない
初回30分の目標確認、身体チェックであなたに最適なトレーニングをご紹介します。
マシンがすべて主導して、トレーニングを組んでくれます。
後はなにも考えずに運動にだけ専念できます。
初心者でも最大の効果が得られます‼
どれぐらいの重さ、回数、頻度でやればいいか、 すべてはマシンが管理してくれます。
● 初心者に最適なサーキットトレーニング
全身の筋肉をたったの15分で鍛えることができます。 「長い」と継続ができません。 まずは「たったの15分」から初めてみましょう。
● 頑張らなくていい
最初は誰でも頑張りすぎてしまいます。 「キツイ」ことは必要ありません。最適な運動をAIが案内します。
「いつでも出せる身体」
あなたのなりたいを叶えます‼
運動が苦手で自信がない。どんな運動をしたらいいか分からない。ダイエットにいつも失敗してしまう。
ベルフィットはそんな「不安」、「わからない」、「つらい」を極限まで少なくできます。
ダラダラと運動を続ける必要がなく、AIによって決められたマシン、 回数、スピードを1日15分こなすだけで目的の身体に‼
● ダイエットに超効果なサーキットトレーニング
筋力トレーニングと有酸素運動を合わせた運動で、脂肪燃焼に効果的。 トレーニング後も効果が続く最強トレーニング
● 最短で済むからこそ継続できる
本当にこれだけでいいの？というぐらい短時間でプログラムが終了。 AI導入による無駄のないトレーニングだからこそ実現
65歳以上を対象とした健康プログラム
べるフィットは目先の健康だけではなく65歳から100歳まで【35年のお付き合い】を目標として信頼関係を築き、皆さんの健康に助力いたします。
シニア世代にとって運動は非常に大切です。 しかしそれ以上に怪我や病気に配慮して運動をしていかなくてはなりません。
● シニアの運動指導のプロ
介護予防トレーナー、機能訓練指導員、など シニアに特化したトレーナーが多数在籍しております。
「めりはりボディ」で
自分に自信をもてる身体づくり‼
最近運動する機会が減ってしまった。運動しなくちゃいけないのは分かっているけど時間が無くて・・・
そんな方には超効率的なベルフィットで弛んだ身体を甦らせましょう‼
ダラダラと運動を続ける必要がなく、AIによって決められたマシン、 回数、スピードを1日15分こなすだけで目的の身体に‼
● サーキットトレーニングで身体を燃やす
筋力トレーニングと有酸素運動を合わせた運動で、 代謝アップに効果的。代謝を上げて無理のないボディメイクをお手伝い
● 最短で済むからこそ継続できる
本当にこれだけでいいの？というぐらい短時間でプログラムが終了。 それでも身体が引き締まるのはAI導入による無駄のないトレーニングだからこそ
これまでのトレーニングを刷新‼
トレーニングは長く、キツくやれば良いわけではありません。トレーニング量と時間をAIで管理して筋トレを効率化。
煩わしい、メニュー構成や待ち時間がなく、AIによって決められたマシン、 回数、スピードをこなすだけで今まで以上の身体に‼
● トレーニングの敵！怪我の徹底防止
AI管理によって、やり込んでいる人にありがちなオーバートレーニングを防ぐ
● コンセントリックとエキセントリックをアシスト
AIでいわゆるアクセルとブレーキのタイミングを管理。 最大負荷から細かい追い込みまでをマシンがアシスト
フィットネスジム比較表
スタッフ紹介
Hayato Kurotobi
トレーナー
10年以上のトレーニング歴あり ダイエット、ボディメイク、筋肥大、介護予防 多岐にわたって運動指導を行えます。
Shunpei Suzuki
トレーナー
20代で100㎏の体重から75㎏ 25㎏のダイエットを通して 「健康的な身体づくり」をメインに運動指導を行います。
Makishima Kazuharu
鍼灸師/ケアマネージャー
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